这个世界上


　　可能只有大熊猫可以驾驭


　　黑眼圈


　　一旦有了黑眼圈，整个人看起来就是憔悴、疲倦、沧桑······但有些人明明睡得挺早的，为啥还是有黑眼圈呢？


　　你的黑眼圈，可能不是熬夜造成的。


　　看似一样的黑眼圈，其实各有各的“黑法”。


　　根据黑眼圈的形成原因，临床上多分为以下4类：色素型、结构型、血管型、混合型。


　　1、色素型黑眼圈


　　主要由于眼眶周围皮肤内黑色素沉淀、黑素细胞增多，导致上下眼睑棕黑色外观。特殊情况下，该类型黑眼圈的出现还和一些疾病有关，比如过敏性鼻炎、哮喘、特应性皮炎和湿疹患者的眼眶周围看起来也会有点儿蓝灰色。


　　自我判断方法：用手牵拉眼睑皮肤时，黑眼圈的色素沉着区域会随着伸展，但颜色不会显著变淡。


　　2、血管型黑眼圈


　　主要由于眼周微血管血流淤滞、血液流速缓慢、血流量增多、眶周皮肤变薄、缺少皮下脂肪所致，使青紫色的血管透过皮肤显现，所以呈现出眼周“发黑”。


　　自我判断方法：把下眼睑扯平后可以发现颜色变浅，血管可以通过薄薄的眼睑皮肤透出颜色。


　　3、结构型黑眼圈


　　由于自身结构在光照下形成的阴影所致。


　　先天性的结构型黑眼圈主要是泪沟形成的阴影，泪沟的凹槽会随着年龄的增加而逐渐加深。


　　后天性的结构型黑眼圈主要是由于下眼睑皮肤的松弛、眶隔脂肪的膨出、眼睑水肿而形成的阴影。


　　这一类型的黑眼圈通常拉一拉眼眶周围的皮肤，黑眼圈就消失了。


　　4、混合型黑眼圈


　　该类型黑眼圈是同时伴有以上多种类型的加强版黑眼圈。


　　再加上熬夜、睡眠不足、用眼过度等因素，则会导致眶周组织水肿、局部血液淤滞等情况，也会进一步改变黑眼圈的外观及灰暗的程度，终加重结构型和血管型黑眼圈。


　　对付黑眼圈也得“对症下药”


　　1、色素型，重点改善色素沉着


　　皮秒激光治疗


　　皮秒是目前祛黑眼圈较为有效的治疗方法，可有效淡化眶周皮肤色素，提升肤色。


　　使用功效性化妆品


　　色素型黑眼圈可以选用含有维生素C、维生素E、烟酰胺的化妆品进行改善。


　　使用防晒霜


　　做好防晒可减少黑素的沉积，起到预防作用，出门前可佩戴帽子、口罩等做好物理防晒，或擦防晒霜。


　　2、血管型，保障睡眠，做好保湿


　　睡眠要规律


　　不熬夜只是基本操作，还需保证睡眠规律（好可以每天固定时间入睡和醒来）、睡够7-8小时。长期坚持，血管型黑眼圈可能会减淡许多。


　　理疗可改善


　　有研究发现热敷、按摩、眼部刮痧等理疗手段也可以减轻水肿，加快血流等途径淡化黑眼圈。


　　局部填充治疗


　　针对皮肤薄的血管显色，可以用自身脂肪或软组织填充剂填充在眼睑下的位置，可以起到遮盖血管的作用。


　　血管型黑眼圈是去除相对比较容易些的，改变不良的生活习惯，不熬夜，多休息，保证高质量充足的睡眠之外，眼部周围皮肤补水保湿的工作也不可少。


　　3、结构型，多为填充治疗、手术治疗


　　结构型黑眼圈主要因为眼袋、泪沟、皮肤下垂等造成的阴影导致，想去掉就得针对不同部位改善。可以选择填充治疗用于改善泪沟凹槽产生的阴影，结合手术治疗改善局部组织结构的异常，或使用激光治疗，改善皮肤的松弛问题。


　　4、混合型，成因复杂，综合治疗


　　混合型黑眼圈，因为原因多样化、复杂化，采取单一的治疗方式往往效果不理想，因此临床上通常采取综合治疗的方案。


　　目前各种治疗方法还不能有效地完全去除黑眼圈，只能起到缓解减轻的作用。


　　想告别黑眼圈，第一步就是“戒掉”熬夜、避免长时间疲劳用眼。


　　与此同时，良好的生活习惯如保持充足的睡眠、科学护肤、合理膳食、定期进行眼部按摩、保持情绪稳定，也会让我们尽量远离黑眼圈。


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